Moederschap in de vakantie; genieten of overleven?

Waarom je na twee weken al toe bent aan vakantie van je vakantie, het moederschap in de vakantie.

Zes weken zomervakantie. Heerlijk toch? Tenminste… dat zeggen we elk jaar weer. En eerlijk is eerlijk: het is ook heerlijk. Geen schooltassen, geen broodtrommels smeren om 06.30 uur, geen gehaast naar school en meer tijd met je kinderen. Daar kijk je waarschijnlijk echt naar uit. Maar laten we ook even normaal doen. Want zes weken met kinderen thuis is óók gewoon best intens. En als jij als moeder nu al een lichte hartverzakking krijgt bij de gedachte “wat gaan we vandaag weer doen?”, dan ben je niet de enige. Sterker nog: ik hoor het ieder jaar weer in mijn praktijk (en vind het zelf ook echt wel eens een uitdaging!)

Je wilt leuke herinneringen maken, je wilt genieten, je wilt die moeder zijn die ijsjes haalt, hutten bouwt, naar het strand gaat en niet bij elk “Maaaaam?” een lichte oogtrekking krijgt. Maar ondertussen loopt het gewone leven ook gewoon door… de was besluit niet óók zes weken vakantie te nemen, je werk stopt niet altijd, het huishouden blijft bestaan en de kinderen lijken in de vakantie ineens een topsport te maken van honger hebben. De héle dag door.

Veel moeders leggen de lat in de vakantie nóg hoger dan normaal. Nu moet het gezellig zijn, nu moet je genieten, nu moeten de kinderen later terugdenken aan “die geweldige zomers”. Ondertussen voel jij vooral dat je agenda ineens is vervangen door een animatieprogramma waar je zelf nooit voor hebt gesolliciteerd.

En weet je wat ik misschien nog wel het meest hoor? “Na de vakantie pak ik mezelf weer op.” Alsof er op de laatste vakantiedag ergens een knop wordt omgezet. Alsof je na zes weken zorgen, regelen en organiseren ineens uitgerust, ontspannen en vol energie weer aan het werk verschijnt. Spoiler: zo werkt het meestal niet.
Juist de zomervakantie laat vaak zien hoe het écht met je gaat. Kun je ontspannen? Kun je een boek lezen zonder schuldgevoel? Kun je op een strandbed liggen zonder ondertussen de halve camping in de gaten te houden? Kun je genieten zonder continu bezig te zijn met wat er straks allemaal weer moet?

Als het antwoord steeds vaker ‘nee’ is, dan zit het probleem waarschijnlijk niet in de vakantie. Dan zit het een laagje dieper.

Als (burn-out) coach voor moeders zie ik het vaak gebeuren. Vrouwen die denken dat ze vooral moe zijn van de drukte, terwijl ze eigenlijk al veel langer over hun grenzen heen leven. De vakantie maakt dat niet ineens beter, soms wordt het juist zichtbaarder.

En nee, je hoeft deze zomer echt niet zen op een yogamatje de zonsondergang tegemoet te groeten. Je hoeft ook niet elke dag “het beste uit jezelf te halen”. Misschien is het grootste cadeau dat je jezelf deze vakantie kunt geven wel iets heel anders: de lat een stukje lager leggen. Een keer pizza bestellen, niet elk uitje Instagram-waardig maken en accepteren dat een fijne zomer óók gewoon bestaat uit waterijsjes, een opblaasbadje in de tuin en af en toe denken: jongens… ga alsjeblieft even vijf minuten iets anders doen dan aan mijn benen hangen.

Want dát is ook moederschap.
En misschien wel veel echter dan dat perfecte plaatje op Instagram.

Merk je dat je na elke vakantie denkt: waarom voel ik me eigenlijk nog steeds zo moe? Dan is het misschien tijd om verder te kijken dan alleen een paar weken vrij. Je hoeft niet te wachten tot na de zomer om iets te veranderen, vaak begint de grootste opluchting juist met één gesprek.. één keuze die je maakt voor jezelf ipv je gezin.

Ben je benieuwd hoe ik moeders help om weer rust in hun hoofd te krijgen, grenzen te stellen en uit die constante overlevingsstand te komen? Snuffel dan eens rond op mijn website of plan direct een vrijblijvende kennismaking. Je kinderen hebben geen perfecte moeder nodig, e hebben een moeder nodig die óók een beetje goed voor zichzelf zorgt 💜