Dat je lijf keihard op de noodrem trapt..

Altijd moe, snel overprikkeld en alles voelt te veel?
Misschien is het niet ‘gewoon druk’ maar probeert je lijf je iets te vertellen.
In deze blog lees je 3 herkenbare signalen dat je lijf keihard op de noodrem trapt en waarom het tijd is om te luisteren.

Je kent het wel: eindelijk rust, en plof - je hoofd vult zich met allerlei (en soms random) to-do’s.
Welkom bij het altijd-aan-syndroom!
In deze blog lees je 3 simpele dingen die je vandaag al kunt doen om weer een beetje adem te halen (zonder je hele leven om te gooien)

En nee; het advies is geen yogatrip naar Bali!